酸梅汤制作方法
$<s@S;Ri 5jNBt>.0 材料:乌梅10颗、山楂干20g、洛神花(玫瑰果)4朵、水1800ml、冰糖60g。
R<UjhCvx. (我自己加了一味,五味子10克)
3%EwA\V( 做法:
[9(B;;R@ 1、乌梅,玫瑰果,山楂干冲洗干净。
8QC:ro 2、洗净后放入锅内加水,大火烧开,转中小火煮一小时关火。
E=s`$ A
3、将水倒出,再加入1000ML水,烧开转小火煮一小时关火。
Z/-%Eb]L1 4、两次煮水倒在一起,放入冰箱冰镇。
iUI,r* 6、喝时放入适量冰糖。
\
vJ*3H6 肠胃不好的就不要冰镇。
AU'{aC+p vy|}\%*r~ 所有的食材我是从中药店里买到的,如果你不喜欢乌梅的味道,可以换成酸梅。
1}ZBj%z4l [ 此帖被清水无心在2012-08-17 09:07重新编辑 ]