1.了解做每一件事情的目的； K[PIw}V$?:
2.决策果断； 828E^Q"<
3.善于倾听； He. gl
4.设定“当日计划”； rC}r99Pe:x
5.善于总结； UyBI;k^]
6.做擅长的事；
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7.勤练习基本动作； W"YFx*W
8.运用自我暗示的力量； +j&4[;8P:
9.运用冥想的技巧； uG&xtN8
10.保持体力或创造更多精力； CHv~H.kh'
11.超越自我 8a|p` )lT
12.建立系统； z#GZvB/z)
13.成功者找方法，失败者找理由
