一般来说,经常咳嗽的宝宝应该在饮食禁忌要注意以下几个方面:
一、禁食寒凉食物。饮食如过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。如过多进比较凉的,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,宝宝会更容易咳嗽生痰。
二、禁食肥甘厚味食物。儿童咳嗽多是由于肺热引起的。日常饮食中,对于经常咳嗽的的宝宝,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应该吃一些清淡食物。
三、禁食橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让宝宝的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮,所以我们要改变一些饮用办法。我曾经给小鱼试过用橘子皮煮水,确实效果不错。