有损健康的睡眠坏习惯 [复制链接]

1.睡前生气； sN \}Q#:8  
2.微醉入睡； W*WH .1&  
3.睡前饱餐； `[HoxCV3o  
4.睡前饮茶； %X-&yGY  
5.睡前剧烈运动； DB?PS^ -2  
6.带妆睡觉； l8 2uK"M  
7.带胸罩入睡； whp\*]8  
8.带饰物入睡； z@S8H6jM)S  
9.枕头过高； LW8{a&  
10.枕着手睡； =R8.QBVdN  
11.蒙头睡觉； "u$]q1S  
12.张口呼吸睡； wQ/@+
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13.对着风睡； BtBt>r(*  
14.坐着睡； /)OO)B-r  
15.二人相对而睡； ]KV8u1H>  
16.露肩而睡。 mDt",#g  
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你中了几招？ QBT-
J`Pz  

8.................

还是裸睡最好!!