ra2{8 x
腊八粥 ^$X|Lq
\}~71y}
食材: |*DkriYY
黑糯米2把,紫米2把, 糙米2把,薏米1把,红豆1把,红枣1把,花生1把,莲子1把 4)8e0L*[B?
冰糖少许 *s<cgPKJ@
G;d3.ml/aZ
做法: 4;Vi@(G)
1、将所有材料淘洗干净,除红枣与莲子冰糖之外的材料用清水浸泡3小时以上(可以前一晚泡上) ~nb(e$?N
2、浸泡好的米与清水一起入锅,水的量一次加足(比平时煲粥略多),大火煮开转小火焖煮1个小时左右 DIfQ~O+u
3、掀开锅盖,加入红枣与莲子以及冰糖再继续焖煮30分钟即可